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Agnès Gliozzo, Auteur ; Marie Faure Ambroise, Auteur ; Sibylle Ristroph, Auteur | PARIS : Casterman | 2023Un guide pratique qui propose plusieurs postures de yoga décrites et enchaînées pas à pas comme dans un vrai cours en studio. À chaque difficulté du quotidien, il y a une séance qui correspond : Je m'endors sereinement, je me détends avec les co[...]
