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Juliette Sausse, Auteur |Rencontre avec la pédopsychiatre Marie-Rose Moro.Article : texte imprimé
Jonathan Konitz, Auteur |Ça ne va pas bien dans ta vie actuellement et tu ressens le beoin d'en parler avec quelqu'un. Pourquoi ne pas aller consulter un(e) psychologue ? Présentation de ce professionnel de la santé mentale.Article : texte imprimé
Point sur ces outils disponibles sur les smartphones et via certains réseaux sociaux qui transforment un visage en supprimant les imperfections supposées. Risques liés à leurs usages et dangers comme la dysmorphophobie.
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Charlie était persuadé que Nick ne partagerait jamais ses sentiments. Pourtant, les voilà officiellement en couple, et Charlie se sent de plus en plus prêt à dire « je t?aime ». Nick partage ses sentiments, mais il a plein de choses en tête, not[...]
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Nick et Charlie sont très amoureux. Ils se sont enfin dit les trois petits mots magiques, et Charlie a presque convaincu sa mère de le laisser dormir chez Nick. Il veut franchir une nouvelle étape dans leur relation... mais parviendra-t-il à tro[...]Article : texte imprimé
Faire du sport, c'est bon pour le corps mais aussi pour l'esprit ! Plus de joie, plus de plaisir, moins de stress et d'anxiété, c'est la science qui le dit ! Explications.Article : texte imprimé
Laurence Muguet, Auteur ; Sandra Laboucarie, Auteur ; Jacques Azam, Illustrateur |Présentation illustrée des bienfaits du sport sur le corps et la santé, mentale et physique.Article : texte imprimé
Catherine Ganet, Auteur ; Zelda Zonk, Illustrateur |Qu'est-ce que la santé mentale ? Les différentes formes de santé mentale fragilisée, les signaux d'alerte, 3 astuces pour prendre soin de sa santé mentale.
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Agnès Gliozzo, Auteur ; Marie Faure Ambroise, Auteur ; Sibylle Ristroph, Auteur | PARIS : Casterman | 2023Un guide pratique qui propose plusieurs postures de yoga décrites et enchaînées pas à pas comme dans un vrai cours en studio. À chaque difficulté du quotidien, il y a une séance qui correspond : Je m'endors sereinement, je me détends avec les co[...]
