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Titre :
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Détox digitale : décrochez de vos écrans !
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Auteurs :
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Thibaud Dumas, Auteur ;
Gwendoline Blosse, Illustrateur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Mango, 2019
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Collection :
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Comprendre, agir, changer, ISSN 2680-087X
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-317-01970-8
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Format :
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1 vol. (159 p.) ; ill. en coul. ; 21 cm
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Langues:
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Français
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Mots-clés:
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Technologies de l'information et de la communication
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Dépendance à Internet
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Résumé :
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Ce livre vous donne toutes les clés pour comprendre précisément ce qu?est l?hyperconnexion, quelles en sont les conséquences (sur le cerveau, l?environnement?) et vous propose des exercices et des conseils pratiques à mettre en ?uvre pour se déconnecter.
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Nature du document :
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documentaire
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Discipline :
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Education aux médias et à l'information
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