| Titre : | Zen attitude ! : la belle vie à portée de main |
| Auteurs : | Aurore Meyer, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Editions de Lamartinière, 2018 |
| Collection : | Bulle d'air |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7324-8513-3 |
| Format : | 1 vol. (79 p.). ill. en coul.. 20 cm |
| Langues: | Français |
| Catégories : | |
| Mots-clés: | relaxation |
| Résumé : | Des tests, des conseils pratiques et des exercices de relaxation à destination des adolescents pour prendre soin de soi, s'écouter, se faire confiance, oser dire non et positiver. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Documentaire |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 8784 | 158 MEY | Livre | CDI | Documentaire | Disponible |