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Quand les peurs deviennent phobies : de la simple gêne à la véritable souffrance, comment dompter ses phobies ? / Sylvie Sargueil / De La Martinière jeunesse (2004)

Public ISBD Titre : Quand les peurs deviennent phobies : de la simple gêne à la véritable souffrance, comment dompter ses phobies ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Sylvie Sargueil, Auteur ; Cornélia Baestlein, Illustrateur Editeur : De La Martinière jeunesse, 2004 Collection : Hydrogène Importance : 109 p. : ill. en coul. ; 23 x 15 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7324-3101-7 Prix : 10,00 Note générale : Bibliogr. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : névrose  peur  anxiété chez l'adolescent Résumé : Des conseils pour apprendre à identifier ses peurs, ses angoisses, son anxiété et ses phobies, pour comprendre leurs causes et apprendre à les surmonter en utilisant les thérapies cognitives et comportementales comme la relaxation, l'habituation, la psychanalyse, etc. Nature du document : documentaire Genre : Documentaire Niveau : Secondaire Quand les peurs deviennent phobies : de la simple gêne à la véritable souffrance, comment dompter ses phobies ? [texte imprimé] / Sylvie Sargueil, Auteur ; Cornélia Baestlein, Illustrateur . - De La Martinière jeunesse, 2004 . - 109 p. : ill. en coul. ; 23 x 15 cm. - (Hydrogène) . ISBN : 978-2-7324-3101-7 : 10,00 Bibliogr. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : névrose  peur  anxiété chez l'adolescent Résumé : Des conseils pour apprendre à identifier ses peurs, ses angoisses, son anxiété et ses phobies, pour comprendre leurs causes et apprendre à les surmonter en utilisant les thérapies cognitives et comportementales comme la relaxation, l'habituation, la psychanalyse, etc. Nature du document : documentaire Genre : Documentaire Niveau : Secondaire

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
5880	155 SAR	Livre	CDI	Documentaire	Disponible