| Titre : | Le grand livre du yoga en famille : 100 postures, exercies et méditations. Tous les bienfaits santé |
| Auteurs : | Shobana Vinay, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Mango, 2023 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-317-03178-6 |
| Format : | 175 p. / ill |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 120 (Bien dans sa tête) |
| Mots-clés: | yoga |
| Résumé : | Une approche physiologique de la pratique du yoga pour toute la famille. Mal au dos, difficultés de concentration, problème de circulation.. pour chaque douleur, retrouverez l'exercice qui va vous soulager. Méditations, postures, échauffements et respiration sont présentés par systèmes et organes du corps humains pour saisir tous les bienfaits du yoga et pouvoir profiter au mieux des nombreux avantages de cette pratique. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Documentaire |
| Niveau : | Tous niveaux |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 18428 | 120 VIN | Livre | Espace documentaires | Documentaire | Disponible |