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Donne de multiples pistes pour se connaître soi-même et renforcer l'estime de soi. Apporte des idées concrètes pour se sentir mieux dans les différents domaines du quotidien : au collège, avec sa famille et ses amis, dans sa vie numérique mais a[...]
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Une approche physiologique de la pratique du yoga pour toute la famille. Mal au dos, difficultés de concentration, problème de circulation.. pour chaque douleur, retrouverez l'exercice qui va vous soulager. Méditations, postures, échauffements e[...]
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Pour prévenir et mettre en garde contre les violences sexuelles faites aux enfants, le corps est ici expliqué sans tabou : son fonctionnement, la sexualité, l'intimité. Il est expliqué ce que dit la loi par rapport au corps, sur ce qui n'est pa[...]
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Petits trucs qui donnent le sourire, offrent des conseils pour mieux vivre, procurent du courage, restaurent la confiance en soi, le tout avec une bonne dose d’humour.
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Violaine Fruchard-Rivoiron, Auteur ; Patrick Roger, Auteur ; Elsa Lepoivre, Narrateur | Didier Jeunesse | 2022Guidés par la musique classique et la voix envoûtante d'Elsa Lepoivre de la Comédie-Française, on cherche son équilibre comme un flamant rose, on s'enroule comme un hérisson, on s'envole comme la sauterelle, on roule comme le bébé panda, on s'ét[...]
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L'hypersensibilité n'est pas une maladie mais peut malgré tout entraîner des situations difficile à vivre. Voici, dans une approche bienveillante, des explications claires concernant les diverses caractéristiques et les forces de ceux qui vivent[...]
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Qu’est-ce que ça veut dire, au fond, être un garçon ou une fille ? Ensemble de questions pour déconstruire les stéréotypes de genre, et inviter chacun à être soi-même.
