|
Résumé :
|
Santé mentale, anxiété, mal-être : l’adolescence peut être une période intense et parfois difficile. Crises d’angoisse, troubles du comportement alimentaire, scarification, dépression, conflits avec les parents, perte de motivation ou addiction aux écrans sont expliqués de manière accessible. Les symptômes sont décrits avec précision afin d’aider à reconnaître ce qui relève d’un passage compliqué et ce qui peut signaler un trouble nécessitant une aide professionnelle. Des pistes concrètes sont proposées pour mieux comprendre ce que l’on traverse, mettre des mots sur ses émotions et savoir vers qui se tourner en cas de besoin. Un guide destiné aux préadolescents et adolescents pour ne pas rester seuls face à leurs difficultés.
|
