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Kévin Mayer, Personne interviewée ; Assia Hamdi, Intervieweur | Bayard Presse |Entretien avec le décathlonien français Kevin Mayer sur ses points forts et les difficultés des épreuves combinées d'athlétisme de course, de saut et de lancer : 100 mètres, saut en longueur, lancer du poids, 400 mètres, 110 mètres haies, lancer[...]Article : texte imprimé
Présentation d'automassages pour se détendre, pratiqués sur différentes parties du corps : la tête, le dos, la nuque, les mains et les pieds.Article : texte imprimé
Présentation illustrée d'exercices et de conseils pour garder une bonne forme physique : la planche pour les abdominaux ; le burpee pour tout le corps ; les extensions pour les mollets ; les fentes pour les jambes ; la chaise pour les cuisses ; [...]Article : texte imprimé
Témoignages d'adolescents passionnés de sports à roulettes. A skate, en roller ou en trottinette, chacun explique ses débuts, ses sensations et son équipement.Article : texte imprimé
Panorama de postures de yoga, pour bien se relaxer : les postures du triangle, du chat, de l'arbre, de l'enfant et de la chandelle.Article : texte imprimé
Assia Hamdi, Auteur |Elise présente ce qu'est le sauvetage côtier, les entrainements et les compétitions.Article : texte imprimé
Assia Hamdi, Auteur |Le témoignage d'Anna, 16 ans, vice-championne du monde de mushing.Article : texte imprimé
Panorama d'exercices pour se relaxer et évacuer le stress : détendre le dos et les épaules, relâcher les tensions, chasser les angoisses, calmer les maux de tête, relaxer les pieds et reposer les yeux.Article : texte imprimé
Assia Hamdi, Auteur |Rencontre à New York avec l'équipe de France de breakdance, qui participe à une compétition test avant les JO de Paris 2024.Article : texte imprimé
Assia Hamdi, Auteur |A la découverte des nouvelles disciplines présentes aux Jeux olympiques de Tokyo : le skate, le karaté, le baseball-softball, le surf, l'escalade, le basket 3x3 et le BMX Freestyle.Article : texte imprimé
Assia Hamdi, Auteur |La découverte de trois champions d'exception et leurs points forts.Article : texte imprimé
Assia Hamdi, Auteur |Rencontre avec les athlètes de la génération Paris 2024 qui se confient sur leur quotidien de sportif de très haut niveau.Article : texte imprimé
Assia Hamdi, Auteur |Des jeunes expliquent pourquoi ils aiment faire du vélo, du skate ou de la trottinette.Article : texte imprimé
Assia Hamdi, Auteur |Rencontre avec des jeunes passionnés par la pratique d'un sport de combat ou d'un art martial.Article : texte imprimé
Dossier consacré aux conseils de six athlètes de haut niveau pour réussir son année scolaire dès la rentrée. Les recommandations de Sarah Ourahmoune, championne du monde de boxe, pour rester motiver toute l'année ; d'Arnaud Assoumani, champion p[...]
