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Titre :
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Le yoga des collégiens : 5 séances complètes pour gérer son stress et être bien dans sa tête
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Auteurs :
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Agnès Gliozzo, Auteur ;
Marie Faure Ambroise, Auteur ;
Sibylle Ristroph, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Bruxelles : Casterman, 2023
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-203-23562-5
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Format :
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1 vol. (63 p.) / ill. en coul. / 28 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.7
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Mots-clés:
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yoga
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bien-être à l'école
/
attention : psychologie
/
mémorisation
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Résumé :
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Cinq séances complètes de yoga adaptées pour aider les collégiens à faire face au stress, aux tensions ou aux angoisses scolaires et sociales. Chaque posture est décrite pas à pas. ©Electre 2025
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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Documentaire
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Niveau :
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Tous niveaux
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