Mamane Betty.
« Mous les ados ? Non, décalés ! »
in Science & vie junior, 226 (07/2008), p.40-43.
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Titre :
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Mous les ados ? Non, décalés ! (2008)
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Auteurs :
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Betty Mamane, Auteur
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Science & vie junior (226, 07/2008)
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Article en page(s) :
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p.40-43
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Note générale :
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Webographie.
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Langues:
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Français
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Catégories :
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Adolescence
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Sommeil
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Mots-clés:
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rythme biologique
/
2000-
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Résumé :
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Le point, en 2008, sur les problèmes de manque de sommeil chez les adolescents. Compte rendu d'une étude universitaire australienne démontrant les décalages des horloges biologiques, liés notamment aux changements hormonaux à l'adolescence. Conséquences du manque de sommeil chez les jeunes. Pistes de réflexion et conseils pratiques pour garder un bon sommeil et ne pas dérégler son horloge interne.
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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Article de périodique
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