| Titre : | Savoir se relaxer |
| Auteurs : | Nitya Lacroix, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | PARIS CEDEX 15 : France-Loisirs, 2000 |
| Collection : | 101 trucs et conseils |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7441-1866-1 |
| Langues: | Français |
| Mots-clés: | relaxation / hygiène de vie / stress |
| Résumé : | En agissant sur les effets de stress, la relaxation améliore la qualité de vie. Sa pratique permet d'évacuer la tension physique et la tension mentale accumulées et de retrouver toute l'énergie perdue. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | livre documentaire |
| Niveau : | 4e-3e |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 3817 | 613 LAC | Livre | CDI | documentaire | Exclu du prêt |