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France 

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Auteur Solène Chardronnet

Documents disponibles écrits par cet auteur (102)

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Ai-je bien fait de choisir allemand ?

Article : texte imprimé

Conseils pour encourager une collégienne qui a choisi l'allemand en seconde langue vivante.
Des anciens répondent à vos questions

Article : texte imprimé

Conseils de jeunes adultes à des questions d'adolescents : l'absence de téléphone mobile, la peur de décevoir les autres, la jalousie, le mal-être lié au surpoids.
Une année en mer

Article : texte imprimé

Récit de l'année passée sur un voilier par deux adolescents et leurs parents en route vers l'Amérique : préparatifs de l'aventure, vie sur le bateau, cours à distance, participation à la navigation, dépaysement total selon les pays accostés, imp[...]
Automassage : passe à l'action !

Article : texte imprimé

Conseils pour s'automasser : préparation de la peau, se détendre ; gestes pour se masser le cou, le visage, le cuir chevelu, les trapèzes.
Avec elle, je me sens comme dans une prison

Article : texte imprimé

Conseils sur l'exclusivité en amitié chez les adolescents. Avis d'un psychologue pour réinventer une relation.
Avec la sophrologie, les colères, c'est (presque) fini !

Article : texte imprimé

Conseils pratiques de sophrologie pour contenir sa rage ou sa colère : s'isoler, contenir sa respiration en apnée, contracter tous les muscles de son visage, cibler son poing fermé pour y décharger sa colère, respirer naturellement pour éliminer[...]
Biodiversité : pourquoi les oiseaux sont menacés ?

Article : texte imprimé

Le point sur la diminution des populations d'oiseaux en France, suite à la publication en 2018 d'études menées par le Muséum national d'histoire naturelle et le CNRS : le comportement de l'alouette des champs ; l'impact de l'agriculture intensiv[...]
La boussole de ton corps

Article : texte imprimé

Le point sur les émotions et leur rôle d'alerte ou de guide lorsqu'on les ressent dans son corps. Comment des émotions telle que la peur, le dégoût, la joie, la colère ou la tristesse peuvent être le signe d'un déséquilibre éventuel et incitent [...]
Chez la gynéco, c'est comment la première fois ?

Article : texte imprimé

Conseils aux adolescentes qui vont chez un gynécologue pour la première fois : âge du premier rendez-vous, description de l'examen gynécologique, accompagnement de la mère ou pas, rappel de la loi pour obtenir une consultation et la pilule gratu[...]
Comment aider une amie suicidaire ?

Article : texte imprimé

Comment avoir du courage pour répéter mon instrument ?

Article : texte imprimé

Conseils pour se motiver à pratiquer régulièrement un instrument de musique : échauffement musical ; régularité de l'entraînement ; besoin d'encouragement et de récompense en participant à de petits spectacles devant la famille ou les amis...
Comment devenir populaire ?

Article : texte imprimé

Analyse de la popularité chez les adolescents : définition, avantages, inconvénients ; conseils pour mieux se connaître.
Comment dire que je suis musulmane ?

Article : texte imprimé

Conseils aux adolescents qui se convertissent à l'islam et n'osent pas en parler à leur entourage.
Comment expliquer que je n'aime pas lire ?

Article : texte imprimé

Conseil aux adolescents qui n'aiment pas lire : comprendre la lecture en tant que porte vers l'imaginaire ; conseils pour tenter la lecture autrement avec des livres-audio, de la poésie ou la rencontre d'un auteur.
Comment faire accepter ma différence ?

Article : texte imprimé

Conseils aux adolescents atteints de la maladie chronique qu'est le diabète de type 1 : gestion du regard des autres et de leurs questions ; gestion du matériel à avoir en permanence sur soi...
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