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Titre :
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Le yoga des collégiens : 5 séances complètes pour gérer son stress et être bien dans sa tête
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Auteurs :
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Agnès Gliozzo, Auteur ;
Marie Faure Ambroise, Auteur ;
Sibylle Ristroph, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Bruxelles : Casterman, 2023
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-203-23562-5
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Format :
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63 p.
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.704 6083
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Résumé :
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Des exercices en images pour apprendre à s'endormir sereinement, se détendre et se calmer, améliorer sa concentration et sa mémoire, retrouver le sourire quand rien ne va plus...
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Nature du document :
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documentaire
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