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Anne Van Stappen, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur | Genève : Jouvence éditions | Mon cahier poche | 2019Des conseils et des exercices pour cultiver la bienveillance envers soi-même : apprendre à être présent à soi-même, pratiquer l'auto-empathie, oser prendre soin de soi et rester à l'écoute de ses limites
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Anne Van Stappen, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur | Genève : Jouvence éditions | Mon cahier poche | 2017Comment développer l'empathie et la bienveillance envers soi-même et pour les autres, exprimer ses besoins et ses sentiments de façon claire, pacifier les relations dans le respect de soi-même et des autres
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Anne Van Stappen, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur | Genève : Jouvence éditions | Petit cahier Sport cérébral du bien-être | 2015Pourrions-nous, dans nos relations, être pacifiques sans être éteints, vivants sans être volcaniques, naturels sans être impulsifs ? Existe-t-il une façon de s'affirmer sans écraser l'autre et d'écouter l'autre sans se négliger soi-même ? Vous t[...]
