| Titre : | Se reconnecter à soi-même (2024) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Cerveau & Psycho (170, 11/2024) |
| Article en page(s) : | p.41-55 |
| Langues: | Français |
| Mots-clés: | sensation / attention (psychologie) / maîtrise corporelle |
| Résumé : | Dossier consacré à l'importance pour l'équilibre mental d'être à l'écoute de son corps et des sensations qui l'entourent. Le rôle des régions sensorielles du cerveau et de leur stimulation pour améliorer le bien-être. Exemples d'activités motrices et manuelles favorisant la concentration et la détente. Le cas du nerf vague. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
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