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Titre : Pratique de la méditation (Livre + CD) Type de document : document multimédia Auteurs : Fabrice Midal, Auteur Editeur : Le Livre de Poche, 2016 Collection : Psychologie et Développement personnel Importance : 224 p ; 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-18779-0 Prix : 9,90 Langues : Français (fre) Catégories : Santé Mots-clés : sciences humaines étude psychologique domaine de la philosophie Bien-etre Développement personnel Psychiatrie - Psychothérapie Méditation Réalisation de soi Résumé : Fabrice Midal nous explique de manière concrète comment méditer ; Il nous guide pas à pas et répond à nos questions. Qu'est-ce que la méditation ? A qui s'adresse-t-elle ? Que peut-on en attendre ? Par où commencer ? Comment surmonter les difficultés ? Son apport pour la santé ? En quoi la méditation peut-elle être un chemin de vie . Le CD propose un parcours évolutif de six séances de méditation, à la découverte de l'attention et de la présence. Nature du document : documentaire Genre : Guide pratique Discipline : Education à la santé Pratique de la méditation (Livre + CD) [document multimédia] / Fabrice Midal, Auteur . - Le Livre de Poche, 2016 . - 224 p ; 18 cm. - (Psychologie et Développement personnel) .
ISBN : 978-2-253-18779-0 : 9,90
Langues : Français (fre)
Catégories : Santé Mots-clés : sciences humaines étude psychologique domaine de la philosophie Bien-etre Développement personnel Psychiatrie - Psychothérapie Méditation Réalisation de soi Résumé : Fabrice Midal nous explique de manière concrète comment méditer ; Il nous guide pas à pas et répond à nos questions. Qu'est-ce que la méditation ? A qui s'adresse-t-elle ? Que peut-on en attendre ? Par où commencer ? Comment surmonter les difficultés ? Son apport pour la santé ? En quoi la méditation peut-elle être un chemin de vie . Le CD propose un parcours évolutif de six séances de méditation, à la découverte de l'attention et de la présence. Nature du document : documentaire Genre : Guide pratique Discipline : Education à la santé Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 4550 158.1 MID Livre CDI Documentaire Disponible
