CDI Lycée Les Bruyères

Titre :	Régimes : le vrai du faux
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Vanessa Gouyot, Auteur
Editeur :	Paris : Delachaux et Niestle, 2014
Collection :	Le Vrai du faux
Importance :	1 vol. (199 p.) ; couv. ill. ; 19 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-603-02036-4
Prix :	12,90
Note générale :	Bibliogr. et webliogr., 4 p.
Langues :	Français (fre)
Catégories :	Diététique
Mots-clés :	Régimes alimentaires  Régimes amaigrissants  Bien-être et santé  Forme
Résumé :	L'auteure, diététicienne, fait le point sur les différents régimes et donne des conseils pour choisir celui qui sera le plus adapté à son mode de vie, son contexte familial, son histoire personnelle et ses besoins, en sortant du diktat de la minceur pour tous. Elle insiste aussi sur l'importance d'être accompagné par un professionnel dans cette démarche.
Nature du document :	documentaire
Genre :	Guide pratique
Discipline :	Education à la santé

Régimes : le vrai du faux [texte imprimé] / Vanessa Gouyot, Auteur . - Paris : Delachaux et Niestle, 2014 . - 1 vol. (199 p.) ; couv. ill. ; 19 cm. - (Le Vrai du faux) .
ISBN : 978-2-603-02036-4 : 12,90
Bibliogr. et webliogr., 4 p.
Langues : Français (fre)

Catégories :	Diététique
Mots-clés :	Régimes alimentaires  Régimes amaigrissants  Bien-être et santé  Forme
Résumé :	L'auteure, diététicienne, fait le point sur les différents régimes et donne des conseils pour choisir celui qui sera le plus adapté à son mode de vie, son contexte familial, son histoire personnelle et ses besoins, en sortant du diktat de la minceur pour tous. Elle insiste aussi sur l'importance d'être accompagné par un professionnel dans cette démarche.
Nature du document :	documentaire
Genre :	Guide pratique
Discipline :	Education à la santé