[article]
| Titre : |
S'améliorer ou s'accepter ? |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Rébecca Shankland, Auteur |
| Année de publication : |
2014 |
| Article en page(s) : |
p.70-71 |
| Langues : |
Français (fre) |
in Les Grands dossiers des sciences humaines > 035 (06/2014)
| Mots-clés : |
méthode psychologique bonheur |
| Résumé : |
Mise en regard de deux approches différentes et complémentaires, la psychologie positive et la pleine conscience (mindfullness), permettant l?accroissement du bien-être : l?optimisation de soi par les changements de comportements, prônée par les méthodes de psychologie positive ; l?optimisation de soi par l?acceptation de soi, capacité développée par les pratiques de pleine conscience. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Article de périodique |
[article] S'améliorer ou s'accepter ? [texte imprimé] / Rébecca Shankland, Auteur . - 2014 . - p.70-71. Langues : Français ( fre) in Les Grands dossiers des sciences humaines > 035 (06/2014)
| Mots-clés : |
méthode psychologique bonheur |
| Résumé : |
Mise en regard de deux approches différentes et complémentaires, la psychologie positive et la pleine conscience (mindfullness), permettant l?accroissement du bien-être : l?optimisation de soi par les changements de comportements, prônée par les méthodes de psychologie positive ; l?optimisation de soi par l?acceptation de soi, capacité développée par les pratiques de pleine conscience. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Article de périodique |
|
S'améliorer ou s'accepter ? in Les Grands dossiers des sciences humaines, 035 (06/2014)