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Résumé :
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Si tout le monde sait qu'on peut être accro à la droigue ou à la cigarette, certains ignorent que l'addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! Un paquet de gâteaux qui vous fait de l'oeil au gouûter, le carré de chocolat avec votre café, la séance de running iratable du dimanche, votre smartphone bien-aimé qui est la première chose que vous regardez au réveil...Cela vous dit quelque chose ? Mécanismes de l'addiction, rôle de notre cerveau, comment savoir si on est accro à quelque chose, qu'est-ce qui fait qu'on devient un serial addict... ou pas ? Comment dire adieu à son péché mignon ?
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