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Votre corps est la clé du bien-être. C'est un outils formidable, à votre disposition, partout et tout le temps ! Ce livre propose 70 exercices simples à la portée de tous, inspirés de différentes disciplines : gymnastique douce, massage, relaxat[...]
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Si tout le monde sait qu'on peut être accro à la droigue ou à la cigarette, certains ignorent que l'addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! Un paquet de gâteaux qui vous fait de l'oeil au gouûter, le carré de chocolat avec votre [...]
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Réussir sa BD, quel que soit son niveau en dessin, c'est tout à fait possible, dès lors qu'on connaît les principes inhérents à la réalisation d'un récit en images. Apprenez à passer du scénario à la planche et du croquis à l'encrage !
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Mango 2017Pour chaque tableau : photographie du modèle, présentation de la technique choisie, six à huit étapes détaillées. S'exercer copier une oeuvre est le meilleur moyen de progresser.
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Des recettes, des anecdoctes, des histoires, des cartes, des gestes, des techniques, des ustensiles, des ingrédients... Une invitation à la découverte des coutumes et des saveurs japonaises ! Comment façonner les sushi ? Quelle est la recette tr[...]
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Savez-vous que les Français passent l'équivalent de 99 jours par an sur leurs mails ? Et ce n'est pas tout ! Nous sommes aussi 41 % à consulter notre téléphone au milieu de la nuit. Nous passon presque 6 heures par jour sur internet. Nous posons[...]
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Toutes les compétences et connaissances utiles pour faire voler un drone. Astuces pour optimiser ses performances et toute la législation pour savoir où et quand voler.
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L'endométriose est une maladie complexe, qui engendre souvent beaucoup d'errance médicale et une mauvaise gestion des douleurs : il se passe en moyenne cinqu ans entre le début des symptômes et le diagnostic. Cette pathologie, qui se développe p[...]
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50 recettes faciles et délicieuses : Full English breakfast, Oeuf cocottes, lamb with fresh mint sauce, Crumble, Pudding, Shortbreads, Scones, Christmas cake...
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Vous voudriez consommer mieux la mode, acheter écoresponsable et promouvoir un modèle économique durable et juste. Oui, mais comment ? Le Guide de la mode écoresponsable vous donne enfin les armes pour mieux choisr. Vous allez comprendre la chaî[...]
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Mango 2017Choix du matériel, gestes fondamentaux, conseils pratiques, mises en garde... pour débuter.
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Le livre indispensable pour découvrir la cuisine italienne !- Les recettes incontournables à maîtriser, emblématiques du pays, ainsi que toutes les bases, pourun voyage gourmand aussi unique que dépaysant.- Des pages découverte sur des thématiqu[...]
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Pourquoi perd-on ses clés alors qu'on se souvient de son premier baiser ? Pourquoi n'oublions-nous pas comment faire du vélo mais avons-nous du mal à nous rappeler le nom d'une personne tout juste rencontrée ? Où sont stockés nos souvenirs ? Com[...]
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Sous l'autorité de Rob, père tyrannique et dépressif, une famille tourne le dos à al civilisation pour se retirer dans une ferme isolée des Cévennes, sans électricité ni voiture, rien qui fasse allusion au progrès. C'est le retour à l'autosuffis[...]
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Chaque nuit, notre corps et notre esprit s'isolent du monde extérieur. Ce temps à soi permet en journée de penser, rire, travailler, aimer, apprendre et échanger avec les autres. Mais que se passe-t-il lorsque l'on dort ? Que sont les rêves ? Co[...]
