| Titre : | Ravitaillez-vous qu'ils disaient (2014) |
| Auteurs : | Denis Riché, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sport et vie (Dijon) (143, 03/2014) |
| Article en page(s) : | p.30-33 |
| Langues: | Français |
| Catégories : | |
| Mots-clés: | pratique sportive |
| Résumé : | Des conseils en matière d'alimentation à l'effort dans les épreuves d'ultra-endurance : une gestion de l'apport calorique en fonction de la durée et de l'intensité de l'effort, des ravitaillements réguliers, la nature des aliments à manger et le choix de nombreux sportifs pour les aliments solides, l'apprentissage du ravitaillement à l'entraînement. Encadré : la nécessité d'apprendre à bien boire à l'effort. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 32545 | PER | Périodique | CDI | Documentaire | Disponible |