| Titre : | Découpez selon les pointillés (2007) |
| Auteurs : | Guy Thibault, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sport et vie (Dijon) (103, 07/2007) |
| Article en page(s) : | p.48-52 |
| Note générale : | Graphique. |
| Langues: | Français |
| Mots-clés: | entraînement sportif / technique de recherche / 2001-2009 |
| Résumé : | Présentation, en 2007, de la mise en pratique de l'entraînement par intervalles (EPI). Les répétitions d'efforts seront cadencées selon l'effet recherché : VO2 max ou puissance et endurance. Mesures des paramètres de l'effort et de son rendement. Aspects techniques et formalisation. Encadré : les limites de cette méthode. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 924 | PER | Périodique | CDI | Documentaire | Disponible |