|
Titre :
|
Respirer moins, respirer mieux (2017)
|
|
Auteurs :
|
Marc Kluszczynski, Auteur ;
François Borel-Hänni, Auteur
|
|
Type de document :
|
Article : texte imprimé
|
|
Dans :
|
Sport et vie (Dijon) (162, 05/2017)
|
|
Article en page(s) :
|
p.18-21
|
|
Note générale :
|
Bibliographie.
|
|
Langues:
|
Français
|
|
Mots-clés:
|
respiration
/
pratique sportive
|
|
Résumé :
|
Présentation de la méthode de respiration développée par l'Irlandais Patrick McKeown pour améliorer les performances sportives : une méthode pour apprendre à respirer de façon moins ample, les bienfaits de la respiration nasale, l'intérêt physiologique des exercices d'apnée pendant l'effort physique.
|
|
Nature du document :
|
documentaire
|
|
Genre :
|
Article de périodique
|
